Zdravje

Zdravje se nanaša na stanje telesne, duševne in socialne blaginje, ne le na odsotnost bolezni ali neinvalidnosti. Poudarja celosten pristop k zdravju, ki vključuje fizične, psihološke in socialne vidike. Zdravje je temelj za kakovostno življenje in omogoča posameznikom, da se aktivno vključujejo v družbo ter uresničujejo svoje potenciale. Običajno se zdravje ocenjuje skozi različne kazalnike, kot so telesna kondicija, prehranske navade, duševno zdravje in dostop do zdravstvenih storitev. Pomembno je, da skrbimo za svoje zdravje z zdravim načinom življenja, redno telesno aktivnostjo, ustrezno prehrano in skrbjo za duševno blagostanje.