Egészség

Az egészség a testi, lelki és szociális jólét állapota, nem csupán a betegség hiánya. Az egészség fogalma magában foglalja a fiziológiai funkciók megfelelő működését, a pszichés egyensúlyt, valamint a társadalmi interakciók és kapcsolatok pozitív minőségét. Az egészség fenntartása érdekében fontos a megfelelő táplálkozás, a rendszeres mozgás, a megfelelő alvás és a stresszkezelés. Az egészség állapota folyamatosan változhat, és számos tényező befolyásolhatja, beleértve a genetikai örökséget, a környezeti hatásokat és az életmódbeli választásokat. Az egészségügyi előírások, a megelőzés, valamint az orvosi ellátás kulcsszerepet játszanak az egészségmegőrzésben.