Gesundheit ist ein Begriff, der den Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens beschreibt. Es geht über die bloße Abwesenheit von Krankheit hinaus und umfasst eine umfassende Sicht auf das Wohlbefinden des Individuums. Gesundheit wird oft als dynamischer Prozess verstanden, der von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst wird, einschließlich genetischer Veranlagung, Lebensstil, Ernährung, Umwelt und sozialen Bedingungen. In vielen Kulturen wird Gesundheit auch als wichtiges Gut angesehen, das aktiv erhalten und gefördert werden sollte. Die Erhaltung der Gesundheit kann durch regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, Stressbewältigung und soziale Interaktion unterstützt werden. In der Medizin wird Gesundheitszustand häufig durch verschiedene Maße bewertet, einschließlich körperlicher Funktionen, psychischer Gesundheit und der Fähigkeit, soziale Rollen zu erfüllen.
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